お肌のケアはしっかりと!

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簡単美肌ケア

美肌に最も効果的、かつ大切なのは、 アロマテラピー・アロマセラピーなどもいいですが肌のメカニズムに適ったケアをすることが大事です。

美肌コスメやアイテムはたくさんあるけれど、肌の働きやメカニズムを無視しては効果が弱いどころかかえって肌を傷める可能性もあるのです。

  そこで、「かんたん美肌ケア」では、美肌のための基礎知識や美肌の秘訣など、アトピー性皮膚炎&乾燥性敏感肌の管理人が本当に役に立つと判断した情報を掲載しています。

最適ケアで健康な美肌をつくる。 美肌ケア・アイテム

・お肌に負担をかけない
・安全性が高く、誰でも使える
・信頼性が高い

以上3つの基準をクリアし、肌のメカニズムに適った「美肌ケア・アイテム」を厳選しました。

バイオプトロン bioptron
 可視光線を使った光セラピー。

  「太陽の光が細胞の免疫力・自然治癒力を高め、細胞を元気にする」という可視光線理論に基づいて開発された美顔器。表皮や真皮の異なる層に起きたトラブルも一回の照射で同時にケアする事ができます。ヨーロッパ諸国では医療機器国際基準の承認を受け、エステだけでなく、皮膚科や整形外科などの医療機関でも使用されています。
フジカ スマーティ smarty  遠赤外線を使用した家庭用小型ドームサウナ。

  普通の運動やBOX型サウナでは出す事のできない皮脂腺から出る汗を大量発汗することで、体内の有害物質や老廃物を排出。血行を促進して新陳代謝を高める効果があります。美肌のついでにダイエット、健康維持、デトックスもできる万能アイテム。同じようなドーム型サウナは他にもありますが、フジカ製スマーティには「JQA認証のロングセラー商品」という実績と信頼度があり、安心できます。
ゲルマニウム温浴  最近話題のゲルマニウム温浴。

有機ゲルマニウムを含む42〜43度のお湯に手足を浸して20分間温浴します。いろいろな製品が出回っているゲルマニウムですが、お肌にしっかり浸透させるなら高純度有機ゲルマニウムを使用しているゲルマニウム温浴器を選んぶのがGoo!。

手と足だけの温浴なので「ゲルマニウム温浴器」はサイズも比較的コンパクト。お部屋で座りながらできるのも嬉しい。体を温めて新陳代謝を高め、たっぷり発汗を促すので手軽にデトックス・美肌ケア・冷え性対策を実現します。

岩盤浴  岩盤や鉱石など、マイナスイオンと遠赤外線を放射する物質で作られたプレートを温め、その上に寝ているだけで気持ちのよい汗をたっぷりかいてリラックスできます。新陳代謝を高め、健康的な美肌になっていくでしょう。

  温泉やエステなど、岩盤浴を行っているところへ通うのが一般的だと思います。しかし、岩盤浴の料金は意外と高い・・・。「近くに岩盤浴サロンがない」「毎日でも岩盤浴したい」「子供が小さいので岩盤浴に連れて行けない」etc・・・岩盤浴をしたくてもできない人も家庭用岩盤浴マットを使えば自宅で岩盤浴が楽しめます。おすすめは、岩盤浴で有名な玉川温泉の湯の花セラミックシートやラジウム岩盤浴マットなど。

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